1 Adet Nimet galeta Kaç Kaloridir? 1 adet (30 gr) 117 kalori içerir. 1 Adet Sade galeta Kaç Kaloridir? 100 gram grissini 390 kalori içerir. Büyük boy (25 gr) grissini 98 kalori ve küçük boy (8 gr) grissini 31 kalori içerir. 100 gram grissini 74.94 gram karbonhidrat, 10.21 gram protein, 4.79 gram yağ, 3.2 gram protein, 1.5 gram amino asit, 1.5 gram gliserin içerir… Galeta diyete uygun mu? Ekmek kırıntıları kilo vermenize yardımcı olur mu? Diyet beslenmede ekmek yerine önerilen grissini kilo vermenize yardımcı olur. Kesinlikle kilo vermenize yardımcı olduğu söylenemez çünkü grissini’nin de bir miktar kalorisi vardır. Ayrıca ölçülü…
Yorum Bırak