Evde burun kuruluğuna ne iyi gelir? Yüz bezini ütüyle ısıtın. Soğumaya başladığında burnunuza koyun ve derin nefes almaya çalışın. Geceleri karbondioksit saldıkları için odanızda çiçek bulundurmamaya dikkat edin. Sıcak bir duş burunda sıkışan mukusu yumuşatacak ve üretilen buharın etkisiyle akıtacaktır. Burun içi nasıl nemlendirilir? Burun tıkanıklığı için iyi yöntemler şunlardır: Yüze sıcak kompres uygulamak ve baş yukarıdayken bol su solumak. Burun spreyleri, oral ve nazal dekonjestanlar kullanmak. Burun kuruluğuna neden olur? Kuru burun çoğunlukla yetersiz mukus üretiminden kaynaklanır. Burun kuruluğu, burun ve sinüslerin mukoza zarları yeterli nem üretmediğinde ortaya çıkar. Burun kuruluğu hem burun deliklerinde hem de sinüslerde rahatsız edici…
Yorum Bırak