Baş ağrısına badem iyi gelir mi? Magnezyum baş ağrılarına karşı etkili bir mineraldir. Magnezyum içeren besinler arasında yeşil yapraklı sebzeler, badem, fındık ve ceviz gibi yağlı tohumlar, kuru baklagiller, süt ve yoğurt bulunur. Çok şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir? Baş ağrısına ne iyi gelir? Baş ve boyun bölgesine soğuk veya sıcak kompres uygulamak. Papatya, zerdeçal ve zencefil çayı gibi rahatlatıcı bitki çayları içmek. Şakaklara masaj yapmak. Buhar banyosu yaparak sinüsleri açmak. Daha fazla makale…•3 Ağustos 2023 Bademin ağrı kesici özelliği var mı? Diyet listelerinde sıkça önerilen bademi gün içerisinde rahatlıkla bir veya iki avuç tüketebilirsiniz. Ağrı kesici etkisi yüksek…
Yorum Bırak