En lezzetli balıklar hangileri? Türkiye’nin en lezzetli balık türleri: lüfer, palamut, barbunya, levrek, kefal, mezgit, dil balığı, çipura. Daha fazla makale… En şifalı balık hangisidir? Garra Rufa balıkları ölü deriyle beslenir ve mükemmel bir şifa kaynağıdır. Garra rufa balıkları sararmış, ölü deriyi yer ve yaradan ayırır, böylece yara iyileşme süreci çok hızlı bir şekilde başlar. Hangi balık türü daha iyi? Her balık türü insan sağlığına olumlu etki etmiyor. Yapılan çalışmalar sonucunda uzmanlar şu sonuca vardı: Somon, uskumru, ton balığı, alabalık, hamsi ve morina gibi türlerin daha sağlıklı olduğunu vurguluyor. Bu balıklar diğerlerine göre omega-3 yağ asitleri açısından daha zengin. En…
Yorum Bırak